5 By スポーツメンタルコーチ ishii 自分で限界を作ってしまうアスリートへ 「いつも自分で限界を作ってしまう…」そんな気持ちを感じたことはありませんか?自分はこの辺りが限界なんじゃないか…そうやって一人で悩んで抱え込んでませんか? そんな今、自分で限界を作ってしまうアスリートに向けて綴りました。