Taiki Ishii’s BLOG

スポーツメンタルコーチ石井 大樹のブログ
01 5月 09:00
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5月 2022
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不安が大きく悪い想像ばかりしてしまうアスリートへ

誰もが一度は不安という感情を抱いたことがあると思います。そんな不安のせいで悪い想像ばかりしてしまう…そんな気持ちになりますよね。しかし不安は本当に悪いものなのでしょうか?
今、不安が大きく悪い想像ばかりしてしまうアスリートに向けて綴りました。

09 4月 21:04
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4月 2022
4月 2022
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今、壁にぶち当たっているアスリートへ

壁にぶち当たることは誰もが経験することです。しかし、その壁との向き合い方次第で、成長できるかどうかは大きく変わります。
今、大きな壁にぶち当たっているアスリートに向けて綴りました。

06 3月 21:06
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3月 2022
3月 2022
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決断に迷っているアスリートへ

決断に迷ってしまうことは誰もが経験することです。しかし、決断に迷ったままではいつまでも先に進むことができません。
決断に迷ってしまうアスリートに向けて綴りました。

05 2月 23:02
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2月 2022
2月 2022
「〜しておけばよかった」と後悔ばかりのアスリートへ伝えたいこと

「〜しておけばよかった」と後悔ばかりしてしまうアスリートへ

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 「〜しておけばよかった」と後悔ばかりしてしまうアスリートへ 人は「たられば」を考える生き物 私は、 「~していたら…」 「~していれば…」 こんな感情を語尾をとって、「たられば…

11 1月 20:04
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1月 2022
1月 2022
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嫌われたくなくて言いたいことが言えないアスリートへ

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 嫌われたくなくて言いたいことが言えないアスリートへ 言いたいことが言えないと競技以外で消耗する 「これを言って雰囲気が悪くなったらどうしよう…」 「相手に伝えたことで嫌われたら…

01 12月 04:55
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12月 2021
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本番に苦手意識を持っているアスリートへ

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 本番に苦手意識を持っているアスリートへ どうして本番に苦手意識を持ってしまうのか? 「本番になると力を発揮できなくなる…」 「どうしても本番に苦手意識がある…」 私自身も、現役…

06 11月 19:06
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11月 2021
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調子の波をなくし持っている力を最大限発揮したいアスリートへ

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 調子の波をなくし 持っている力を最大限発揮したいアスリートへ 一流と“超一流”の違いって何だと思いますか? みなさんは、一流と“超一流”との違いについて、考えたことはありますか…

05 10月 12:00
05 10月 12:00
10月 2021
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絶対的な自信を身に付けたいアスリートへ

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 絶対的な自信を身に付けたいアスリートへ ポジティブでパフォーマンス発揮に欠かせないのが「自信」…? 「自信さえあれば…もっと実力を発揮できるのに…」 「自信をつけたい…!自分に…

10 9月 00:25
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9月 2021
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心から競技に集中できるようになりたいアスリートへ

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 心から競技に集中できるようになりたいアスリートへ 周りが気になって心から競技に集中できないあなたに伝えたいこと 「思っていることを言って、周りから反対されたらどうしよう…」 「…