5 By スポーツメンタルコーチ ishii 不安が大きく悪い想像ばかりしてしまうアスリートへ 誰もが一度は不安という感情を抱いたことがあると思います。そんな不安のせいで悪い想像ばかりしてしまう…そんな気持ちになりますよね。しかし不安は本当に悪いものなのでしょうか? 今、不安が大きく悪い想像ばかりしてしまうアスリートに向けて綴りました。