スポーツメンタル– tag –

はじめに｜スポーツメンタルとは何か？ 「スポーツメンタルとは何ですか？」この問いを持つ人の多くは、実はすでに答えの一部を体験しています。 ・練習ではできているのに、試合になると力を出せない・大事な場面になると緊張して身体が硬くなる・失敗を...