ノート– tag –

日々の厳しい練習を乗り越え、技術や体力を磨き上げているアスリートの皆様、本当にお疲れ様です。私たち、一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会は、これまで数多くのトップアスリートからアマチュア選手まで、競技力向上のための心理的なサポート...

ペンを持つという行為が、心を整える いま、私たちの生活のほとんどはデジタルに包まれています。 スケジュール管理、メモ、目標の記録、すべてスマホやタブレットで完結できる時代。 アスリートの中にも、日々のトレーニング記録をアプリでつけたり、 試...