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第1章すべては「信頼関係」から始まる スポーツメンタルコーチングの土台は技術ではなく関係性 「どう指導すれば、選手はもっと伸びるのだろうか」 多くの指導者が最初に考えるのは、戦術、トレーニング方法、技術論だ。 もちろんそれらは重要だ。しかし、...

プロアスリートとして活躍することは、多くの人にとって夢のような人生ですが、スポーツのキャリアには必ず終わりが訪れます。そのとき、多くのアスリートが直面するのが「セカンドキャリア」という大きな課題です。特に、現役の間に将来のキャリアを考え...