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日々過酷なトレーニングを積み重ね、己の限界に挑み続けるアスリートの皆様へ。一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会です。 現代のスポーツ界において、フィジカルトレーニングや戦術の研究はかつてないほどの進化を遂げています。しかし、それと同...

スマホ社会が生む「浅い学び」との戦い あなたは、何かを学んでいる最中にスマホの通知が鳴り、つい手を伸ばした経験がありませんか？ほんの一瞬のつもりが、気づけばSNSを眺め、動画を開き、数分、いや数十分が過ぎている・・・そんな経験は誰にでもある...

メンタルコーチとして活動する中で、現役アスリートとの関係をSNSでかもす（匂わせる）ことに迷いを感じたことはありませんか？ メンタルコーチ自身の売り上げのためや信頼関係の証として紹介したくなる気持ちは理解できます。しかし、その利益思考や善意...