コラム– category –

【球界ここだけの話（２７１７）】日本ハム、ヤクルトで活躍した今浪隆博さん　心の病と戦った日々と現在 この度、当協会の講座にてスポーツメンタルコーチ資格を取得された今浪隆博コーチの活動が産経デジタル様にて記事になりました。 今浪コーチはプロ...

突然ですが、この記事を読むあなたは、チャンスの場面で力を発揮するのが得意でしょうか？ 競技人生の中で一度は「プレッシャーに負けて、自分の力を発揮できなかった…」そんな経験をもつ方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 【プレッシャーに弱い選手...

「練習していないと不安…弱くなったらどうしよう」そんな気持ちを感じたことはありませんか？ケガをしても練習できない時間がキツい…そんな気持ちになりますよね。しかし練習だけが成長への道なのでしょうか？ 今、練習していないと不安なアスリートに向けて綴りました。

誰もが一度は不安という感情を抱いたことがあると思います。そんな不安のせいで悪い想像ばかりしてしまう…そんな気持ちになりますよね。しかし不安は本当に悪いものなのでしょうか？ 今、不安が大きく悪い想像ばかりしてしまうアスリートに向けて綴りました。

壁にぶち当たることは誰もが経験することです。しかし、その壁との向き合い方次第で、成長できるかどうかは大きく変わります。 今、大きな壁にぶち当たっているアスリートに向けて綴りました。

【"きっかけ作りを大切に、新たな楽しさを"をビジョンに掲げる株式会社ONE STEP様とパートナーシップを結びました。】 この度、日本スポーツメンタルコーチ協会は、株式会社ONE STEP（本社：愛媛、代表取締役：大出匠馬）様とパートナーシップを結び、共に...

決断に迷ってしまうことは誰もが経験することです。しかし、決断に迷ったままではいつまでも先に進むことができません。 決断に迷ってしまうアスリートに向けて綴りました。

スポーツメンタルコーチ、杉村康之のブログ プロを目指す心の持ち方 スポーツ選手にとってプロスポーツは技術的にも注目度的にも最高峰の憧れのステージです。 プロには誰しも希望すればなれる訳ではなく、プロの皆さんは選手の中でも抜きん出たスキルを持...

スポーツメンタルコーチ、石井 大樹のブログ 「〜しておけばよかった」と後悔ばかりしてしまうアスリートへ 人は「たられば」を考える生き物 私は、 「～していたら…」 「～していれば…」 こんな感情を語尾をとって、「たられば」と呼んでます。 皆さんも...

スポーツメンタルコーチ、増田 良子のブログ 親が自分自身の人生を生きる 子どものことが大切だからこそ親は自分の人生を生きる 子育て中はついつい何もかも子どものことが優先になりがちです。子どもが何かの競技に真剣に打ち込んでいる場合は、より一層...